Yanina Tuor
Hebamme und angehende Homöopathin
Im kleinen Bündnerdorf Calfreisen mitten in der schönen Natur bin ich aufgewachsen und fühle mich bis heute in der Berg- und Naturwelt zu Hause. Gemeinsam mit meinem Mann lebe ich in Rabius in der Surselva auf unserem landwirtschaftlichen Familienbetrieb.
Mit meinem Hebammenberuf und als angehende Homöopathin darf ich Menschen in ganz besonderen Lebensabschnitten begleiten und ihnen zur Seite stehen. Meine Berufung bereitet mir grosse Freude und lässt mich stets wissbegierig sein. In Begegnung auf Augenhöhe die individuellen Prozesse und Bedürfnisse zu stärken und die Gesundheit und das Wohlbefinden jedes Einzelnen ins Zentrum zu stellen, liegt mir besonders am Herzen.
Die Hebammen- und Homöopathiearbeit ergänzen sich wunderbar und ermöglichen mir meinen Wunsch eine ganzheitliche Begleitung und Beratung anzubieten.
Ich freue mich auf euch!
Geburtsvorbereitung
individuell und familienorientiert
Im Zentrum stehen für mich eure Wünsche und Bedürfnisse. Die Geburtsvorbereitung biete ich in gewohnter Umgebung bei euch zu Hause oder in meinem Praxisraum in Rabius an. Gerne lerne ich beide werdenden Elternteile kennen und beantworte eure offenen Fragen, wobei ich den Fokus auf euere ganz individuellen Anliegen lege.
Mögliche Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett können sein:
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Administrative Fragen
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Tipps und Tricks bei Schwangerschaftsbeschwerden
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Fragen rund um die Geburt
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Anatomie und körperliche Prozesse verstehen
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Atemübungen und Geburtspositionen besprechen/ausprobieren
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Vor - oder Nachgespräch über die Geburt
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Basics/Grundlagen für die Stillvorbereitung
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Umstellung nach der Geburt (Hormone, Bonding, Eltern werden)
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Rückbildungs – und Heilungsprozesse nach der Geburt (Gebärmutter, Muskeln, Verletzungen)
.. und eure persönlichen Anliegen!
Kosten: 2-3h: 250 CHF. Sofern kein anderes Beratungsgespräch oder eine Geburtsvorbereitung bezahlt wurde, übernimmt die Krankenkasse mit 150 CHF einen grossen Teil der Gebühren.
Weitere offene Fragen rund um die Geburtsvorbereitung beantworte ich euch gerne direkt am Telefon oder bei unserem nächsten persönlichen Treffen. à Kontaktformular
In den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt besuche ich euch zu Hause, überwache körperliche Prozesse von Mutter und Kind, unterstütze euch bei der Ernährung des Neugeborenen (Stillen/Flaschennahrung), gebe euch Empfehlungen und Tipps zur Babypflege und vieles mehr.
Die Häufigkeit der Besuche erfolgt grundsätzlich nach euren Bedürfnissen oder nach medizinisch notwendigen Gegebenheiten.
Kosten: Bis zum 56. Tag nach der Geburt erfolgt die Kostenübernahme durch die Krankenkasse. (1. Kind und nach Kaiserschnitt: 16 Besuche; ab 2. Kind: 10 Besuche; bei Bedarf: weitere Besuch auf ärztliche Verordnung). Die einmalige Pikettgeldentschädigung von 150 CHF, wird seit dem 1.01.2025 vom Kanton Graubünden übernommen.
Weitere offene Fragen zur Zeit nach der Geburt beantworte ich euch gerne direkt am Telefon oder bei unserem nächsten persönlichen Treffen. à Kontaktformular
Wochenbettbetreuung
die besondere Zeit nach der Geburt
Stillberatung
im ersten spannenden Lebensjahr
Ob in den ersten Wochen nach der Geburt, bei Beginn der Beikost (ab 4 Monaten) oder beim Abstillen begleite ich euch gerne rund um die Ernährung des Kindes. Für folgende Themen kann ich euch eine Stillberatung anbieten:
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Begleitung beim Stillen (Ansetzen, korrektes Saugen, Stillrhythmus – Häufigkeit)
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Verletzte oder schmerzhafte Brustwarzen
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Schmerzen in der Brust, Milchstau, Brustentzündung
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Häufiges Erbrechen oder Unruhe des Kindes
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Flaschennahrung im Allgemeinen und in Kombination mit Stillen
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Herausforderungen beim Stillen in Kombination mit Abpumpen
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Anleitung zum Abpumpen von Muttermilch
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Wiedereinstieg in den Berufsalltag (Stillen/ Milch abpumpen im Arbeitsalltag)
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Abstillen
Kosten: Im 1. Lebensjahr des Kindes erfolgt die Kostenübernahme für 3 Stillberatungen durch die Krankenkasse.
Weitere offene Fragen rund um die Stillberatung beantworte ich euch gerne direkt am Telefon oder bei unserem nächsten persönlichen Treffen. à Kontaktformular
Gerne berate ich euch persönlich vor-, während und nach der Schwangerschaft/ Geburt über eure ganz individuellen Anliegen. Die Gespräche biete ich in gewohnter Umgebung bei euch zu Hause oder in meinem Praxisraum in Rabius an.
Mögliche Themen rund um die Schwangerschaft, die Geburt und das Wochenbett können sein:
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Fragen rund ums «Schwanger – werden»
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Administrative Fragen
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Tipps und Tricks bei Schwangerschaftsbeschwerden
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Anatomie und körperliche Prozesse besser verstehen
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Fragen rund um die Geburt
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Vor- oder Nachgespräch über die Geburt
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Basics/Grundlagen für die Stillvorbereitung
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Umstellung nach der Geburt (Hormone, Bonding, Eltern werden)
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Rückbildungs – und Heilungsprozesse nach der Geburt (Gebärmutter, Muskeln, Verletzungen)
.. und eure persönlichen Wünsche!
Kosten: 1-2h: 150 CHF. Sofern kein anderes Beratungsgespräch oder eine Geburtsvorbereitung bezahlt wurde, übernimmt diese Kosten die Krankenkasse. Je nach Anliegen und Zeitbedürfnis erlaube ich mir jede weitere Stunde mit 85 CHF in Rechnung zu stellen.
Weitere offene Fragen rund um hebammenspezifische Beratungsgespräche beantworte ich euch gerne direkt am Telefon oder bei unserem nächsten persönlichen Treffen. à Kontaktformular
Beratungsgespräch
rund um Schwangerschaft und Geburt
Wochenbettbetreuung nach Kindsverlust
in Achtsamkeit der Stillen Geburt
Einen Kindsverlust zu erleben, kann verschiedene körperliche und emotionale Prozesse und Bewegungen auslösen. Gerne gebe ich eurer persönlichen Lebenssituation Raum, wobei ich euch im Zuhören, im Austausch über eure offenen Fragen oder bei den nächsten Schritten gerne zur Seite stehe. Auch die körperlichen Veränderungen zu beurteilen und euch darin zu beraten, gehören zu meinem Arbeitsbereich als Hebamme.
Kosten: Ab der 13. Schwangerschaftswoche werden die Kosten für 10 Besuche von der Krankenkasse übernommen.
Gerne empfehle ich euch zusätzlich die kompetente und hilfsbereite Beratung für betroffene Eltern bei Kindsverlust unter: https://www.kindsverlust.ch/ (kostenloses Angebot bei Kindsverlust in der Schwangerschaft, während oder nach der Geburt).
Weitere offene Fragen zur Begleitung bei Kindsverlust beantworte ich euch gerne direkt am Telefon oder bei unserem nächsten persönlichen Treffen. à Kontaktformular
HOMÖOPATHIE
für gross und klein
Sei es eine körperliche Verletzung, eine akute Grippe, chronische Grunderkrankungen oder emotionale Herausforderungen; die Homöopathie hat grosses Potenzial den Menschen ganzheitlich von Geburt an bis ins hohe Alter zu stärken und in der Heilung zu unterstützen.
Zurzeit bin ich im Abschlussjahr als angehende Homöopatin an der «SHI Homöopathie Schule» in Zug. Meine persönliche Praxis ist ab dem Sommer 2025 bereit für euch. Mit meinem Abschluss bin ich EMR – und somit krankenkassenanerkannt und freue mich auf eure individuellen Anliegen einzugehen.
Kosten: Eine Teilkostenübernahme durch die Krankenkasse (Zusatzversicherung) ist bis zu 90% möglich.
Du wünschst dir bereits jetzt eine homöopathische Behandlung? Gerne helfe ich dir persönlich am Telefon weiter, was du für Möglichkeiten hast. --> Kontaktformular oder melde dich direkt bei meinem Vater, welcher dich mit seiner langjährigen und differenzierten Berufserfahrung als Homöopath im Bergdorf Flerden gerne begleitet. https://naturheilpraxis-peter-meier.jimdofree.com/
